日韩综合久久久久久久是一部由朱延平 导演,由Ron 于谦 等演员主演的喜剧 枪战 微电影 。剧情简介:在比赛的(de)时(shi)候,当你用右手运球,从(cong)右路(lu)综合突破当然(👹)先(😬)(xian)做(zuo)个假(jia)动作更好,而这时,防守你(ni)的(de)球(🌔)员一(yi)定在(🎬)你(🛺)的左侧跟(gen)着(zhe)你跑(pao),当球(q久久iu)运到自己的(de)射程(cheng)范围(wei)之内(nei)时离(li)篮(❤)筐(kuang)越(yue)近命中率越高,突(🧜)然向左侧(🥢)靠一下防(🛠)守你(ni)的(🛄)球(👥)(qiu)员,让他以为你向(🚢)左(zuo)侧突(🏷)(tu)破,这(zhe)个动作也为(wei)你后(🔥)仰跳投(🍖)(tou)创(😺)造了运(yun)动空(kong)间(jian)。这(zhe)时(shi),你(ni)就突然收回(🈷)(hui),做(zuo)出一个左脚在(🚜)前右(you)脚在(zai)后的(de)姿(zi)势(🏀)注意:(🕠)这时就(jiu)要(yao)作好跳投的一(yi)切准备了(le)。此时,你面对(dui)篮筐,但(dan)要(yao)使篮筐和你的(de)两个(♎)肩头在一(🚃)条直(🖌)线(xian)上,然后逆(🚈)时(💒)针(zhen)旋转跳起(🈷)(qi)。在上升过(guo)程中(zhong),你的(🎙)上肢保持平(ping)时的投篮(✋)姿(zi)势,你的(🏆)(de)右(you)腿会自然向(xiang)前摆出。很(hen)好,现在你可以用(🌓)(yong)旋转(zhuan)时(shi)带来(🎲)的惯性与手(shou)臂(bi)力(li)量轻松投(tou)篮(🥡)了。后(🕊)仰跳投中(zhong)你也(👼)许还会(hui)遇到(dao)很多问(wen)题,比如(🔀)(ru)球投(🔬)出去(qu)是不旋(🐔)转(✏)的,后仰过(guo)度(du)失(shi)去平(🥍)衡(🐣)等等(deng)。解决(🍾)的关键是量力而(👅)行(hang)。如果你觉得不舒(🛵)适(shi),那就跳起(🧝)时(shi)身体旋转得慢(👅)(man)一些或后仰角度小一些(💯),等(deng)熟练后再快一(yi)点也(ye)不迟。只要多练习,相信每一个打(da)球的(🕐)朋(peng)友二区(you)都能很(一区(🌃)hen)好(🕰)地掌握的(de)在比赛的(de)时(shi)候,当你用右手运球,从(cong)右路(lu)突破当然先(xian)做(zuo)个假(jia)动作更好,而这时,防守你(ni)的(de)球员一(yi)定在你的左侧跟(gen)着(zhe)你跑(pao),当球(qiu)运到自己的(de)射程(cheng)范围(wei)之内(nei)时离(li)篮筐(kuang)越(yue)近命中率越高,突然向左侧靠一下防守你(ni)的球(qiu)员,让他以为你向左(zuo)侧突(tu)破,这(zhe)个动作也为(wei)你后仰跳投(tou)创造了运(yun)动空(kong)间(jian)。这(zhe)时(shi),你(ni)就突然收回(hui),做(zuo)出一个左脚在前右(you)脚在(zai)后的(de)姿(zi)势注意:这时就(jiu)要(yao)作好跳投的一(yi)切准备了(le)。此时,你面对(dui)篮筐,但(dan)要(yao)使篮筐和你的(de)两个肩头在一条直线(xian)上,然后逆时针(zhen)旋转跳起(qi)。在上升过(guo)程中(zhong),你的上肢保持平(ping)时的投篮姿(zi)势,你的(de)右(you)腿会自然向(xiang)前摆出。很(hen)好,现在你可以用(yong)旋转(zhuan)时(shi)带来的惯性与手(shou)臂(bi)力(li)量轻松投(tou)篮了。后仰跳投中(zhong)你也许还会(hui)遇到(dao)很多问(wen)题,比如(ru)球投出去(qu)是不旋转的,后仰过(guo)度(du)失(shi)去平衡等等(deng)。解决的关键是量力而行(hang)。如果你觉得不舒适(shi),那就跳起时(shi)身体旋转得慢(man)一些或后仰角度小一些,等(deng)熟练后再快一(yi)点也(ye)不迟。只要多练习,相信每一个打(da)球的朋(peng)友(you)都能很(hen)好地掌握的(de)
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