午夜视频在线湿湿的很大是一部由LauraBreckenridge 导演,由康克洙 周涛 崔真真 尼古拉斯·帕森斯 等演员主演的其它 恐怖 微电影 。剧情简介:最(zui)后一场常规赛结(🤙)束(shu)和第一(yi)场季后赛开始的时间还隔(ge)了几天,麦克米兰有(😖)意让(rang)大家休息(xi),但也不好(hao)太过放(fang)肆,万一(yi)紧(jin)张(zhang)不起来(lai)那(na)一整个(ge)赛(❇)季的(de)努(nu)力(⛽)就全都白费(🐂)(fei)了。他(🍓)的做法很简单很粗暴(🥝)但也很有效天天果(guo):减(⛓)少训练次数(🙋)(shu)和频率,加(♑)大训(🥗)(xun)练(👑)(lian)强度(du)。这(🈶)所谓的加大强度可不(bu)是(shi)说(shuo)着好(hao)玩(🚟)的(🍏)(de),麦克(ke)米兰要求自(🐉)己(ji)手(🍰)(shou)下(🏜)的球(qiu)员在训(👿)练中(🚾)要(yao)更狠一点,更硬(⌚)一(🕘)点,不要(🅰)怕受伤,要用(yong)自己最大(🥤)的勇气去干掉(diao)对(🤡)面(mian)的(de)人(🥉)好(hao)吧(😻)(ba)虽(🎽)然对(dui)面(mian)的也(ye)还是自己(ji)的队友(you)。最(zui)后一场常规赛结束(shu)和第一(yi)场季后赛开始的时间还隔(ge)了几天,麦克米兰有意让(rang)大家休息(xi),但也不好(hao)太过放(fang)肆,万一(yi)紧(jin)张(zhang)不起来(lai)那(na)一整个(ge)赛季的(de)努(nu)力就全都白费(fei)了。他的做法很简单很粗暴但也很有效果(guo):减少训练次数(shu)和频率,加大训(xun)练(lian)强度(du)。这所谓的加大强度可不(bu)是(shi)说(shuo)着好(hao)玩的(de),麦克(ke)米兰要求自己(ji)手(shou)下的球(qiu)员在训练中要(yao)更狠一点,更硬一点,不要怕受伤,要用(yong)自己最大的勇气去干掉(diao)对面(mian)的(de)人好(hao)吧(ba)虽然对(dui)面(mian)的也(ye)还是自己(ji)的队友(you)。
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