精品国产成人是一部由阿尔贝托·卡瓦尔康蒂 巴兹尔·迪尔登 查尔斯·克莱顿 罗伯特·哈默 导演,由任鲁豫 邝庭和 等演员主演的战争 科幻 其它 。剧情简介:最后一(🍎)场常(chang)规赛(s日日(🐠)夜夜ai)结(jie)束视(🎲)频和第一场季后赛开(kai)始(shi)的时(shi)间还隔了几天(tian),麦克(ke)米(🏞)兰有意让(rang)大(da)家(🤩)(jia)休息(🧣),但(🦁)也不好(hao)太(tai)过(guo)放(fang)肆(si),万(🥈)(wan)一紧张不起(qi)来那(⚡)一整(🏈)(zheng)个赛(🉐)季(ji)的努(nu)力(⛓)就(jiu)全都白费了。他的做(💹)法很简单很粗(cu)暴但也很有(😊)效果(🚫):减(jian)少训练次(🛩)数和(he)频率(lv),加大训(🏫)(xun)练(lian)强度(du)。这(❄)所谓(wei)的加大强(qiang综合)度可(ke)不是说着好玩的,麦克米兰(lan)要求自己手下的球(qiu)员在训练中(🌶)要(🥅)更(🚋)狠一(yi)点(🍁),更硬一点(dian),不要(yao)怕受伤,要用自己最(👙)(zui)大的勇气去干掉(🆘)对(dui)面的人(🌬)好吧虽然(ran)对面的(de)也还是自(🕌)己久久的队(dui)友。最后一场常(chang)规赛(sai)结(jie)束和第一场季后赛开(kai)始(shi)的时(shi)间还隔了几天(tian),麦克(ke)米兰有意让(rang)大(da)家(jia)休息,但也不好(hao)太(tai)过(guo)放(fang)肆(si),万(wan)一紧张不起(qi)来那一整(zheng)个赛季(ji)的努(nu)力就(jiu)全都白费了。他的做法很简单很粗(cu)暴但也很有效果:减(jian)少训练次数和(he)频率(lv),加大训(xun)练(lian)强度(du)。这所谓(wei)的加大强(qiang)度可(ke)不是说着好玩的,麦克米兰(lan)要求自己手下的球(qiu)员在训练中要更狠一(yi)点,更硬一点(dian),不要(yao)怕受伤,要用自己最(zui)大的勇气去干掉对(dui)面的人好吧虽然(ran)对面的(de)也还是自己的队(dui)友。
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