剧情简介
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(9)当你要动怒(nu)时，花几(ji)秒钟(zhong)冷静地描述一下你的感(gan)觉(jiao)和对方(fang)的感(gan)觉，以此(ci)来(lai)消气(qi)。最初10秒钟是至关重要的，一(yi)旦你熬过(guo)这(zhe)10秒钟，愤怒便(bian)会逐渐消失。
剧情简介
(9)当你要动怒(nu)时，花几(ji)秒钟(zhong)冷静地描述一下你的感(gan)觉(jiao)和对方(fang)的感(gan)觉，以此(ci)来(lai)消气(qi)。最初10秒钟是至关重要的，一(yi)旦你熬过(guo)这(zhe)10秒钟，愤怒便(bian)会逐渐消失。
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