《日韩永久精品一区二区》

【日韩永久精品一区二区】

随后其他队员也(ye)纷纷(fen)通传了自(zi)己昨天以及这(zhe)段时(shi)间的训练(lian)成果，这些车上、车(che)下的训练内容(rong)听起(qi)来很(hen)枯(ku)燥，但(dan)这些(xie)信息(xi)的通(tong)传和共享，也(ye)能让(rang)各队(dui)员之间互相起到(dao)激励和鞭策的(de)效果。人家的(de)训(xun)练任务(wu)都(dou)完成了100、甚(shen)至100以(yi)上(shang)，要是谁才(cai)完成了60，你好(hao)意思来(lai)开早会赶紧去狂练到200再(zai)来晒自己的训(xun)练成(cheng)果吧。，