如果(guo)你(ni)能积极利(li)用这(zhe)种笑的(de)效果(guo),则可医治因(yin)失败而产生的悲观和心(xin)理(li)的紧张,甚至可(ke)将(jiang)绝望(wang)感吹得(de)无影(ying)无踪。怪(guai)不得有许多(duo)人在怏怏不(bu)乐时(shi),就会(hui)跑到游乐(le)场所去调剂(ji)一下情(qing)绪。同样地(di),如果在忧郁的时候,读(du)一读身旁的漫画,或幽默小说,心情也(ye)立(li)刻会开(kai)朗(lang)起来,甚至干轻十足。换句(ju)话说(shuo),利用外界的刺(ci)激,来引发自己大(da)笑(xiao),便(bian)会(hui)使自己恢(hui)复优(you)越感或自信心。
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