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滚滚红(hong)尘(chen)，众生(sheng)为(wei)利来，为名去。真正能做到(dao)心(xin)静无波的又有几(ji)个？为了(le)一些身外(wai)物浪费(fei)了自己宝(bao)贵的青春和感(gan)情(qing)，到头(tou)来，回首已是惘然。只有心(xin)明如镜，才(cai)不再有(you)问题，不(bu)再有(you)疑难；内(nei)心不困不惑，才能(neng)从纷乱中(zhong)理出(chu)头绪，从对立中看到(dao)和谐(xie)，从(cong)失(shi)败中(zhong)想(xiang)到成功，从黑暗中看到光明。气度宽广，胸(xiong)怀坦荡(dang)，凡事提得起，放(fang)得下，临危不(bu)惧，处险(xian)不惊。理智、情(qing)感和欲望之(zhi)间(jian)的关系才能调理(li)得恰到好处。如此，才会(hui)有(you)心的统一(yi)和谐，宁(ning)静(jing)安适(shi)。换(huan)句话说(shuo)，一切矛盾、烦(fan)恼、忧(you)愁、压抑、暗淡，会瓦(wa)解冰释，不再侵扰我们。内心混蒙，自(zi)然(ran)站不高看(kan)不远，气(qi)小量窄。