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既然我们(men)已经肯定了要以积极的态度(du)纳(na)批评，那(na)如何培养这(zhe)种(zhong)态度呢?大致而言，一般(ban)人(ren)习(xi)惯所说的(de)正(zheng)确态度就是"忍"，是"他(ta)说他的(de)，我(wo)只当(dang)没听风(feng)"，是"表面(mian)上同意他的(de)话，其(qi)实(shi)我还是我。"这些(xie)消极(ji)而有伤(shang)自己感情的(de)方式都是(shi)有(you)百(bai)害而无(wu)一益的(de)。其实，真正积极的接受态度应该是(shi)把对方(fang)的评语当(dang)作(zuo)自(zi)我(wo)成长的催化剂(ji)，在听到评语之后，为充实(shi)改(gai)进自己(ji)而作一项选择。不(bu)必(bi)强迫自己唯唯诺(nuo)诺地顺从对方批评的每一(yi)句(ju)话。要相(xiang)信(xin)批(pi)评的(de)话是供你(ni)作客观衡(heng)量(liang)评估的知识，将评语引(yin)起的情绪反应转向(xiang)真(zhen)正于自己有(you)利的方面，并采取实际行动，修正自己行(hang)为上(shang)必须(xu)改(gai)的缺点，只有(you)做到了这(zhe)一点，才算得(de)上真正接受了批评(ping)，才(cai)能赢得(de)批评者的信任，让其从(cong)心(xin)里尊敬(jing)你(ni)，佩服你。