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竞争是(shi)好事，但(dan)要(yao)控制(zhi)在心理(li)能承受(shou)的范(fan)围之(zhi)内(nei)。工作(zuo)上是竞争对手，业余时(shi)间又(you)是好朋(peng)友，这是一种(zhong)健康的(de)人际交往关系(xi)，这一点很重要。竞争(zheng)要维(wei)持在良性(xing)互动的前提下，否(fou)则就会陷入恶意竞(jing)争的(de)旋涡，那时紧张与(yu)压(ya)力会成为生(sheng)命中不能(neng)承受之重。