据专(zhuan)家(jia)分析认为,在(zai)影响人们(men)健(jian)康的众多因素中,有一个极易被忽视而又(you)相(xiang)当重要(yao)的因素,就是家庭(ting)情绪(xu)。心(xin)理学告诫(jie)人们要保持良(liang)好(hao)而稳(wen)定(ding)的情(qing)绪,以(yi)增进(jin)自己身(shen)心健(jian)康。其实,仅仅关注自己的情绪是很不够的。因(yin)为,每(mei)个人(ren)每天约(yue)有一半(ban)以上的时间(jian)都(dou)是在自(zi)己的(de)家庭中度过(guo)。家(jia)庭成员的交往也是人际(ji)交往(wang)中的一(yi)个(ge)重要组成部分(fen)。而家庭情绪(xu)是一个整体,每个家庭(ting)成(cheng)员都不能完全独立(li),都要(yao)受到家庭整体情绪的影响(xiang)。有人(ren)说(shuo)得好(hao),在快乐的家庭(ting)中生活的每一个人,几乎都是(shi)快(kuai)乐(le)的;在烦闷(men)、消沉(chen)的家庭中生活的成员(yuan)则很难摆(bai)脱不(bu)快的(de)阴(yin)影。是啊,在一(yi)个情绪(xu)悲伤、紧张或者恶劣(lie)的家庭中,怎么会笑口(kou)常开?
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