如果你想保(bao)持年轻,你必须(xu)将你(ni)所做的每(mei)件事与(yu)"玩"联系起来(lai)。所谓(wei)"玩"就(jiu)是一(yi)种(zhong)乐观的精(jing)神。无论工作(zuo)、学习,还是健(jian)身都要(yao)保持(chi)一(yi)种乐观主义。如果你(ni)这样做,你(ni)将属于这(zhe)样(yang)一(yi)种人:他们(men)在每件事上(shang),每一分钟都(dou)充满(man)幸福和快乐,在我们看(kan)来,乐观的价值无(wu)限。
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