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抑(yi)郁(yu)的时(shi)候，我们感(gan)到自(zi)己对消(xiao)极事件负有极大的责任，因此，我们(men)开(kai)始自(zi)责。这(zhe)种现象的(de)原因是(shi)复(fu)杂的，有时，自(zi)我(wo)责备是家庭中习(xi)得的(de)，在(zai)我们小时候当家里出现问(wen)题(ti)时，受到(dao)责备的常常是我们(men)。因此，即(ji)使是受(shou)『性』虐『性』的儿(er)童(tong)都学会了责备(bei)自己--这当然是荒唐可笑(xiao)的。遗(yi)憾的是，善(shan)于(yu)责备(bei)他人的成年(nian)人，常挑选那些最无驳能(neng)力的人(ren)做他们(men)的责备对象。