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在树(shu)立信心的(de)道路上，首先，你应(ying)观察自己(ji)的自(zi)卑(bei)感(gan)相当于前面所提到(dao)的哪一种(zhong)，找(zhao)到相当之处(chu)，便应马(ma)上(shang)探究其根源。你将发现原来自己的(de)自我主义、胆(dan)怯(qie)心、忧虑及自从比(bi)不(bu)上(shang)他人的感觉小时(shi)候就(jiu)已存在，而自己(ji)和家人、同学、朋(peng)友之间的磨(mo)擦就为这(zhe)些感(gan)觉所导致。