同其他(ta)所有(you)情(qing)感(gan)一样,愤(fen)怒是大脑(nao)思(si)维后产(chan)生的一种结果(guo)。它不(bu)会无缘无故地产生(sheng)。当你(ni)遇(yu)到(dao)不(bu)合意愿的(de)事(shi)情时,就(jiu)告诉(su)自己(ji):事情不应该这样(yang)或那样,于是你感到(dao)沮丧、灰心(xin);然后,你(ni)便(bian)会作出自(zi)己所熟悉的愤怒的(de)反应,因为你认为这样会解决问题。只(zhi)要(yao)你(ni)认为愤怒是人的本『性』之一,就总有理由接受愤(fen)怒情(qing)绪(xu)而不去改(gai)正(zheng)。
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