剧情简介
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（10）瞄准(zhun)目标，不要过分。如果你过重，希望减掉些体(ti)重，别告诉自(zi)己不(bu)再吃东(dong)西――你可能会(hui)把(ba)自己饿死。选(xuan)择(ze)理(li)想体重(chong)，开始想(xiang)像你(ni)自己以(yi)理想(xiang)的(de)
剧情简介
（10）瞄准(zhun)目标，不要过分。如果你过重，希望减掉些体(ti)重，别告诉自(zi)己不(bu)再吃东(dong)西――你可能会(hui)把(ba)自己饿死。选(xuan)择(ze)理(li)想体重(chong)，开始想(xiang)像你(ni)自己以(yi)理想(xiang)的(de)
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