剧情简介
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怎么办(ban)？第一步先写个(ge)正面的自我教导(dao)来(lai)战胜你的(de)忧(you)虑，然后再一天(tian)温习三次新的教导。要全然(ran)理性地思考(kao)问题真相是(shi)很困难的。要面对所有你(ni)能鉴定(ding)的(de)事实，权衡(heng)所有(you)你能发(fa)现的证据，考虑你能想像(xiang)到的(de)每一种可能，解开(kai)你(ni)的(de)矛(mao)盾(dun)，如(ru)此(ci)
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