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劳(lao)动是使人(ren)快(kuai)乐(le)的方(fang)法之一。经常从事(shi)一些(xie)适宜的劳(lao)动，对每个人来说都是有(you)益无害的。一旦离开(kai)这种经常(chang)『性』的、有益于身心的劳(lao)动，人们(men)就会百无聊赖、无(wu)精打采(cai)，就会无所事(shi)事(shi)，精神萎(wei)靡不(bu)振(zhen)，进而会头昏眼花(hua)，神(shen)经(jing)系统也会紊『乱』不堪，久而久之，身体自然(ran)会莫名(ming)其妙地(di)垮下来，精神(shen)也会一蹶不振。千万不要(yao)陷进(jin)这种状(zhuang)态之中。战(zhan)胜(sheng)无聊和(he)苦(ku)闷的最(zui)好办法就(jiu)是(shi)勤奋地(di)工(gong)作，满(man)怀信心地(di)劳(lao)动(dong)。一个人一旦参加了劳动，快(kuai)乐自然就会来到你(ni)身边，无聊(liao)和单调的感(gan)觉就会逃之(zhi)夭夭。工(gong)作，勤(qin)奋(fen)地工作；劳动(dong)，愉快地劳动(dong)，总(zong)是去(qu)干这样或那(na)样有(you)益的(de)事(shi)情。"懒惰是魔(mo)鬼为所有(you)伟大人(ren)物和(he)小人(ren)物设置的陷阱(jing)，一(yi)旦掉入这个陷阱中，就等于落到了恶(e)魔的手中(zhong)。"这也许是你祖(zu)父(fu)说的也许是你的小学(xue)老师(shi)说的，这确实是至(zhi)理(li)明(ming)言。