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人有(you)七情(qing)六欲，乃人之常情，但人也(ye)有些想法(fa)超出(chu)了自身(shen)条件(jian)所许可的(de)范围。自制(zhi)，就是要控制住自己的各(ge)种欲望。食『色』美味，高屋亮(liang)堂，凡人所(suo)想(xiang)得，但得之有度(du)，远景(jing)之(zhi)事(shi)，不(bu)可『操(cao)』不过急(ji)，欲(yu)速(su)则(ze)不(bu)达也，故有必要控制(zhi)自己。否则(ze)，举自身(shen)全力，力竭精衰，事(shi)不能成(cheng)，耗费枉然。又有些(xie)奢(she)华(hua)之事，如着华衣，娱耳目(mu)，实(shi)乃(nai)人生琐事(shi)，但又(you)非凡人所能自克(ke)，沉溺其(qi)中而不能自(zi)拔，就不是力竭(jie)精衰的小(xiao)事了，人(ren)必然会颓废不振，空耗一生。