每当你(ni)以愤怒来对他人的行为作为反(fan)馈(kui)时,你(ni)会在(zai)心(xin)理说,"你(ni)为什(shi)么(me)不(bu)跟我(wo)一样呢?这样我就不会动怒,而且会喜欢你。"然(ran)而(er),别人不会(hui)永(yong)远像你(ni)希望的那样(yang)说话(hua)、办事;实际上,他们的大多(duo)数(shu)情况下都不会(hui)按(an)照你的意愿行事(shi)。这一现实(shi)永远不会改变(bian)。所以,每(mei)当你因为自己不喜(xi)欢的人(ren)或事动怒(nu),你其实(shi)是不敢(gan)正视现实,让自(zi)己经受情感的折磨,为根本不(bu)可能改(gai)变的事(shi)物自寻烦恼真(zhen)是太愚蠢了。其(qi)实,你大可不(bu)必动怒(nu);只(zhi)要(yao)你(ni)想(xiang)想,别人有权以不同于你所希望(wang)的方式说话、行事(shi),你就会对世(shi)事(shi)采取更为宽容的(de)态度。对于别人的言(yan)行,你(ni)或(huo)许不喜欢,但决不(bu)应动(dong)怒。动(dong)怒只会(hui)使(shi)别人继续(xu)气你,并会导致上(shang)述(shu)这(zhe)种生理上心理病症。真的,你完(wan)全可以做出选择--要么动怒,要么以新(xin)的态(tai)度对(dui)待(dai)世事,从而最(zui)终(zhong)消除愤怒(nu)这一误区。
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