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粗茶淡(dan)饭砺壮志：宋代大政(zheng)治家(jia)范仲淹，年(nian)轻时(shi)就立(li)志(zhi)报(bao)国，但(dan)因家境(jing)贫寒，上不起学，只好到僧舍中去读书(shu)。冬(dong)天的晚(wan)上(shang)，他用粗(cu)米煮一盆稀(xi)饭，第二(er)天粥冻了以(yi)后，用(yong)刀(dao)划成几(ji)块，早晚食一(yi)次；没有菜，就用盐水泡野(ye)荠，切上几十段佐餐。一个朋友的儿(er)子见(jian)他生活太(tai)苦，就送去(qu)好酒(jiu)佳肴，再去看他时(shi)，送去的(de)食(shi)物都原封不动。范仲淹(yan)解(jie)释说：我并(bing)非(fei)不感(gan)激令(ling)尊的(de)厚(hou)意，但既立(li)志报国(guo)，就要(yao)准备(bei)吃苦，现在贪图(tu)好吃的，将来怎么能去吃苦呢？