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滚(gun)滚红尘，众(zhong)生为利(li)来，为名去。真(zhen)正能做到心静无波的又(you)有几个？为了一些身外物浪(lang)费(fei)了自己(ji)宝贵(gui)的青(qing)春和感(gan)情，到(dao)头来(lai)，回(hui)首已是惘然。只有心(xin)明如镜，才不再有问题，不(bu)再有(you)疑难；内(nei)心不困(kun)不惑，才(cai)能(neng)从纷乱(luan)中理出头绪，从对立中看(kan)到和谐，从失败(bai)中想到(dao)成功，从黑暗(an)中(zhong)看(kan)到光明。气度(du)宽广，胸怀坦荡，凡事提得起(qi)，放得(de)下，临危(wei)不惧，处险不(bu)惊(jing)。理智、情(qing)感和欲望之间的关系才(cai)能调(diao)理得恰(qia)到好处(chu)。如此，才会(hui)有(you)心(xin)的统一和(he)谐，宁(ning)静(jing)安(an)适。换(huan)句话(hua)说，一切矛(mao)盾、烦(fan)恼、忧愁、压抑、暗淡，会瓦解冰(bing)释，不再侵扰我们。内心(xin)混(hun)蒙，自然站(zhan)不高看不远(yuan)，气小量窄。