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当我们(men)改变自己的心态之际，也就(jiu)是在同时改(gai)变(bian)周围的环(huan)境(jing)。在我们的(de)日常生活中(zhong)，如果(guo)我们以(yi)嗔恨的(de)心、以厌(yan)恶的表情(qing)去对待周(zhou)围的人，那么，对方(fang)与我们一定会(hui)形同陌路，自然也很难和睦相处。如果我(wo)们将自己的心(xin)态(tai)转变(bian)一(yi)下(xia)，以慈悲的心、以(yi)亲切的笑容去接触(chu)周围的人(ren)，彼此间就(jiu)很容(rong)易进行沟通，即便有过(guo)什么不愉快，也能在(zai)宽容而和谐的(de)气氛中(zhong)相逢一(yi)笑泯(min)恩仇(chou)。所以说，改变自己的(de)心态(tai)并不(bu)是被动地适应环境，改(gai)变心态的(de)本(ben)身就是在改(gai)变环境，就是在主动地(di)创(chuang)造环(huan)境(jing)。