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人际关系在人们的社(she)会生活中(zhong)具有十分重要的作(zuo)用。良好(hao)的人际(ji)关(guan)系是人身心健康(kang)的需要，是(shi)人(ren)生事业(ye)成功的需(xu)要(yao)，是人生幸(xing)福的需(xu)要。生(sheng)活中善于理解别(bie)人，并乐于相助(zhu)的人，自(zi)己可获得蕴籍和欣慰；而对(dui)于被援助的(de)人来说，则更(geng)会产生(sheng)情绪上(shang)的良好(hao)感(gan)染与反馈作(zuo)用，能使人得以安慰(wei)、鼓舞。这种精神上的快慰和舒(shu)畅，对于机体健康有(you)重要意义。研究(jiu)发现(xian)，注(zhu)意(yi)培(pei)养良好的人(ren)际关系者(zhe)，绝大多数身(shen)体(ti)健康，长寿(shou)者居多。影响人际关系(xi)的(de)心理(li)因(yin)素有(you)吝啬(se)、多(duo)疑、嫉妒、高傲等，极易(yi)形成(cheng)他人心理上的劣(lie)性定势，对(dui)自(zi)己精神(shen)上也(ye)是一种无形(xing)压力(li)。这(zhe)种人往(wang)往伴有一(yi)定躯(qu)体(ti)症(zheng)候(hou)，如烦(fan)躁易怒、食(shi)欲不振(zhen)、头痛(tong)失眠；有(you)的郁闷心悸、胃脘不舒。容易罹(li)患过敏性肠(chang)炎、胃肠神经(jing)官能症、消化性溃(kui)疡以及心血管疾病(bing)等。研究还表(biao)明，那些性情(qing)孤(gu)独、不愿与邻里及亲友往(wang)来的(de)人，其死亡(wang)率要比喜(xi)欢交际的人高出(chu)2.5倍。