要想宽容,得有很强(qiang)的(de)自制力,能够有(you)效(xiao)控制(zhi)自己的情(qing)绪。如果你是一个(ge)『性』情急(ji)燥的人,就更该如(ru)此。比如(ru),你听见同事说(shuo)你坏话,千万不要急(ji)火攻心,破口大骂(ma),这(zhe)时要尽(jin)量(liang)控(kong)制(zhi)自(zi)己,让自己(ji)的情绪(xu)稳定下来,然后走开。自己安(an)慰自己:"身上不怕影子斜。"他之所以那(na)样说你,可能是自己(ji)的某些行为让(rang)他产生了误会,找(zhao)机会向(xiang)他解释清楚就行了(le)。如果这样想,你的(de)气也就会消(xiao)一些,也就不(bu)会为(wei)这(zhe)点小事而(er)闹得情(qing)绪不稳(wen),无法工(gong)作以致(zhi)影响(xiang)其(qi)它(ta)同志。我相(xiang)信(xin),你这种处(chu)事态(tai)度肯(ken)定会让那(na)个说(shuo)你坏话的人感到(dao)自己的渺(miao)小(xiao)的,那么你的行象(xiang)也(ye)就(jiu)会高大(da)起来。
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