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(8)当你(ni)不生气(qi)时，同那此(ci)经常受你气的人谈谈心，互(hu)相指(zhi)出(chu)对(dui)方最容(rong)易使人动(dong)怒的那些言行，然后商(shang)量一种办法，平心(xin)静气地交流看法(fa)。比(bi)如(ru)可(ke)以(yi)写信、由(you)中间(jian)人传话(hua)或一起去散步等，这样你们便不会以愤怒相待(dai)。其实，只(zhi)要在一起多散(san)几次步(bu)，你(ni)便(bian)会懂得(de)发怒(nu)的(de)荒谬了。