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要很好地适应(ying)现代社会环(huan)境(jing)，首先必(bi)须了解适应(ying)社会环境都有哪些形式，总的来(lai)说适应(ying)社会环(huan)境有两种形式(shi)，其一是(shi)改造环境，使(shi)环(huan)境合(he)乎我(wo)们的要(yao)求，其二是改造(zao)我们自己，去(qu)适(shi)应(ying)环(huan)境的需要(yao)。无论哪种(zhong)形(xing)式，最后都要达到环境与人们自身的(de)和谐一致(zhi)。