如果你想保持(chi)年轻,你必(bi)须将你所做的每件事(shi)与"玩(wan)"联(lian)系起(qi)来。所谓"玩"就是一种乐(le)观的精神。无论工作、学习,还是(shi)健身都(dou)要保持一种乐观主义。如(ru)果(guo)你(ni)这样做,你将属(shu)于(yu)这样(yang)一种人(ren):他们(men)在每件事上,每一(yi)分钟都(dou)充满(man)幸(xing)福和(he)快乐,在(zai)我们看来,乐观的价(jia)值无限(xian)。
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