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我们每个人都避(bi)免不了动怒，愤(fen)怒情绪(xu)也是人生的一大误区(qu)，是一种心理病毒(du)。它同(tong)其它(ta)病一样，可以(yi)使你(ni)重(chong)病(bing)缠(chan)身，一蹶不振(zhen)。也许你会(hui)说："是(shi)的，我(wo)也明(ming)知自己不该发怒，但就(jiu)是(shi)控制不住自(zi)己"。若(ruo)你(ni)是(shi)一个欲成(cheng)大(da)事者，你(ni)就应该注意了(le)，能不(bu)能(neng)消除愤(fen)怒情绪与你的情(qing)绪控制能力有关。