据专家(jia)分析认为(wei),在影响人们健康的众多(duo)因(yin)素(su)中,有一个极易(yi)被忽(hu)视而又相(xiang)当重(chong)要的因素(su),就(jiu)是家(jia)庭情(qing)绪(xu)。心(xin)理学(xue)告诫人们要(yao)保(bao)持良好而稳定的(de)情(qing)绪,以增(zeng)进(jin)自己身心健康。其实,仅仅关注自己(ji)的(de)情(qing)绪是很(hen)不够的。因为,每个人每天约有(you)一(yi)半(ban)以上的时(shi)间都是(shi)在(zai)自(zi)己的家庭(ting)中度过(guo)。家庭成员的交往也是人际(ji)交(jiao)往中的一个(ge)重要(yao)组成部分。而家庭情绪(xu)是一个整体,每个家庭成(cheng)员都不能完全独立(li),都(dou)要受到家庭整(zheng)体(ti)情绪的影响。有人(ren)说得好,在快(kuai)乐(le)的家庭中生活的每一个(ge)人,几(ji)乎(hu)都是(shi)快(kuai)乐的;在烦闷、消沉(chen)的家庭中生活(huo)的成员则很(hen)难(nan)摆(bai)脱(tuo)不快的(de)阴影(ying)。是啊,在一个情绪悲伤、紧张或者恶劣(lie)的(de)家庭中,怎么(me)会笑口常开?
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