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生(sheng)气只会令人难(nan)以消(xiao)受(shou)，身心不安不乐，宛如(ru)蒙上一层阴影，失(shi)去了平(ping)日的光彩。尤其遭(zao)受(shou)侮(wu)辱(ru)时，简直(zhi)无法抒解愤(fen)怒(nu)的情绪。若不讨(tao)回公(gong)道，积愤于胸，缠绕数日(ri)、数月(yue)、数年，甚(shen)至(zhi)终生不能释怀。但若(ruo)逞一时(shi)之快，讨回(hui)公道，虽(sui)抒解了愤恨之情绪。随后便有恐怖的(de)阴影笼(long)罩(zhao)身心(xin)，挥之不(bu)去。结怨(yuan)扯不平(ping)，便是打(da)在(zai)心(xin)底的死结，一(yi)样(yang)令人终生不安(an)不乐。