剧情简介

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良(liang)好的人(ren)际关(guan)系一直(zhi)是每个人(ren)所期盼的(de),人人都希(xi)望能与别(bie)人自(zi)在、愉快(kuai)的相处,享(xiang)受友(you)情(qing)的芬芳。然而,却有不少人(ren)无法达(da)到此目标。究其原(yuan)因主要(yao)有三(san):一(yi)是(shi)对(dui)自已缺乏信心,不敢自我肯定,表现退缩封闭(bi)的行为,即是负面(mian)的自我概念所(suo)形成;其次是(shi)对人(ren)际关系(xi)存(cun)在着似是而(er)非的非理性想法;三是缺(que)乏有效的(de)沟(gou)通态(tai)度与行为。

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