《久久不卡99 一灭》

【久久不卡99 一灭】

3．学会自我安慰。一个人在生活中，遭到别人(ren)的(de)非(fei)议(yi)和流(liu)言， 与(yu)他人产生误会，没有什(shi)么(me)值(zhi)得大惊小怪的(de)。在一些生活(huo)细(xi)节(jie)上(shang)不必斤斤(jin)计较，可以糊(hu)涂些，这(zhe)样(yang)就可以避免自(zi)己烦恼。如果(guo)觉得别人怀疑(yi)自己， 应当安慰自己不必为别人(ren)的闲言碎语所(suo)纠缠(chan)，不要在(zai)意(yi)别人的议论，这样不(bu)仅解脱(tuo)了自己， 而且还取(qu)得了(le)一(yi)次小小的精神胜利，产生的怀(huai)疑(yi)自(zi)然就烟消云散(san)了。