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(8)当(dang)你(ni)不(bu)生气(qi)时，同那此经常受你气的人谈谈(tan)心，互相指出(chu)对方最容易使人(ren)动怒的那些言行，然后商(shang)量(liang)一种(zhong)办(ban)法(fa)，平心静气地交流(liu)看法。比如可以写信、由中间人传(chuan)话(hua)或一(yi)起去散步等，这样你们便(bian)不会以愤怒相(xiang)待(dai)。其实，只要在一起多(duo)散(san)几次步，你(ni)便会(hui)懂得发怒(nu)的(de)荒(huang)谬了。