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在学习和工作(zuo)中，难免会遇到困难(nan)和(he)阻力。在实际生(sheng)活中，也不会缺(que)少痛苦的折磨(mo)。在(zai)这种情况(kuang)下，如何对待呢？其(qi)实对待(dai)苦难(nan)有三种可贵的态度，一(yi)是不(bu)惧(ju)怕(pa)艰(jian)苦(ku)，二是敢于(yu)战胜艰苦，三是乐观地面对艰苦(ku)。越国名(ming)臣(chen)范蠡带领儿子们(men)艰(jian)苦(ku)创(chuang)业，三掷千(qian)金，从艰(jian)苦劳作中得到快乐(le)就是一个(ge)这样的例(li)子。