思想是不会停止活(huo)动的--即使(shi)在(zai)睡觉时它依(yi)然处于活动(dong)状态,不断(duan)对进入(ru)思想的影(ying)响因(yin)素(su)反应。控制注(zhu)意力的目的,在于使(shi)为(wei)达成明(ming)确目标(biao)有所裨益的思考一直保持(chi)运(yun)转(zhuan)。而(er)你(ni)一旦不控制(zhi)注(zhu)意(yi)力时,你的思(si)想会充斥着消极影响(xiang)因素。
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