《夜夜爱精品》

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第三(san)，我们应该设(she)定有意义的目标，努力去(qu)实(shi)现。心理学家席克森米(mi)哈利认为，如果能(neng)自己(ji)设(she)定合理而(er)颇(po)具挑(tiao)战『性』的目标，并且，在致(zhi)力追求这些目标过程(cheng)中(zhong)，随时留意所有(you)的回馈，那么，我(wo)们必将(jiang)获(huo)得最(zui)大快乐。所(suo)以我们不会说："好好(hao)努力(li)，追(zhui)求(qiu)成(cheng)功(gong)，假如有机(ji)会(hui)的(de)话，可以顺(shun)便寻找快(kuai)乐。"因为，适(shi)度努(nu)力追求目标，就是寻找快乐的最佳途径(jing)。反过来(lai)，让自(zi)己(ji)快乐，则可(ke)以(yi)释放最深处的潜能，而(er)有助(zhu)于达成(cheng)目标。人类的心理就(jiu)是有这(zhe)种连(lian)带(dai)关系。我们为追求成(cheng)功而付出(chu)努力，可以增(zeng)添生活『色(se)』彩、改(gai)良做事技巧、提高成就、增(zeng)进友(you)谊、改(gai)善关(guan)系，因而使我们(men)愈(yu)来(lai)愈有机(ji)会(hui)享(xiang)受人生(sheng)之乐。我(wo)们不但因此而进一步培养自己的(de)享乐(le)本领，更提(ti)高了成功(gong)的可能『性(xing)』。