剧情简介
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不要妄自(zi)菲薄，不要(yao)廉(lian)价地(di)出(chu)卖自(zi)己(ji)，你要始终(zhong)认为自己(ji)是很有价值的(de)。有了这(zhe)份(fen)自(zi)信心，你才可能有勇气(qi)去(qu)争取达到更高的目标(biao)。下面是大卫 史(shi)华(hua)兹博士和其他一些(xie)专(zhuan)家提出(chu)的(de)一些方法，可(ke)有助提升你的自(zi)信心：
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