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既然我们已经肯定了要以积极的态度纳批评，那(na)如何培养这种态度呢?大致(zhi)而言(yan)，一般人习惯(guan)所(suo)说的(de)正确态(tai)度就是"忍"，是"他说他的，我只当(dang)没听风"，是(shi)"表面上(shang)同意他的话，其实(shi)我还是(shi)我(wo)。"这些消(xiao)极而有伤自(zi)己(ji)感(gan)情的方(fang)式都是有(you)百害而无一(yi)益的。其实，真正积极(ji)的接受态度(du)应(ying)该是把对(dui)方的评语(yu)当作自我成(cheng)长的催(cui)化剂，在(zai)听到评语之后，为充实改进自己而(er)作(zuo)一项选(xuan)择。不(bu)必强(qiang)迫(po)自(zi)己唯唯(wei)诺(nuo)诺(nuo)地(di)顺(shun)从对方批(pi)评的每(mei)一句话。要相信批(pi)评的话是供(gong)你作(zuo)客观(guan)衡量评估的知识，将评语引起的情(qing)绪(xu)反应(ying)转向真(zhen)正于自己有利的方面，并采(cai)取实(shi)际行动，修(xiu)正自己行为上必须改的缺(que)点，只有(you)做到(dao)了(le)这一点(dian)，才算(suan)得上真正接(jie)受了批评，才(cai)能赢得(de)批(pi)评者的信任，让其从心里(li)尊敬(jing)你(ni)，佩服你(ni)。