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台(tai)湾作家刘庸译(yi)著的《不要为琐事烦恼(nao)》一书中，介绍了一种如何在一(yi)片混『乱』之中保持(chi)平静和安(an)宁(ning)的方(fang)法，这就是找(zhao)到你的"风(feng)暴之眼"。所谓"风暴之眼(yan)"，原是指(zhi)台风、飓风甚至(zhi)是龙(long)卷风的中心地带(dai)，一块(kuai)自始至(zhi)终风(feng)平(ping)浪静的地带。这片地(di)带以外(wai)的任何(he)事物都被席卷而去，只有(you)这(zhe)个中心地带仍旧(jiu)保持着平静(jing)。如果我(wo)们能在"社会风暴"和(he)"人际风暴(bao)"中找出(chu)它(ta)的(de)"风暴(bao)眼"，则不论周(zhou)围(wei)环境有多恶劣，噪声有多(duo)大，我(wo)们都能够做到耳(er)根清净、心情平和、临危不『乱』。而(er)这个"风暴(bao)眼(yan)"其(qi)实就是我们自(zi)己(ji)镇静(jing)从(cong)容(rong)的心境。