《资源男人不卡》

【资源男人不卡】

　　在这个时节该(gai)如何调理(li)养(yang)生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在(zai)饮(yin)食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuo)这个(ge)季节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食或(huo)少(shao)食(shi)辛辣(la)刺激食(shi)物，以免肝(gan)火上炎。