《天天综合精品国色天香》

【天天综合精品国色天香】

(1)运用电(dian)视(shi)。应该使电视这(zhe)项发明真(zhen)正成(cheng)为放松、娱乐的好办(ban)法(fa)。预先看一下一(yi)周电(dian)视节(jie)目(mu)预告，并找出几个(ge)你愿意(yi)独自观赏、与家人或与朋友共享的节目(mu)。在节目开始(shi)之前马上打开电视，节目播完后(hou)马上关掉(diao)电视。不要看那(na)些(xie)有(you)关暴(bao)力和给(gei)人造成紧(jin)张的(de)节目(mu)（你自己知道哪(na)些内容使你放松，哪些内容令(ling)你紧张）。如果(guo)地(di)方和全国新闻(wen)变得让人(ren)沮(ju)丧或过于激动，不妨将电视关掉，你可(ke)以(yi)买(mai)新闻(wen)周(zhou)刊来作(zuo)为(wei)了解国家大(da)事的(de)办法(fa)。要有选择(ze)地去(qu)看，去读，去听。