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我们每(mei)个人都避(bi)免(mian)不了(le)动怒，愤(fen)怒(nu)情绪也是人生的一大误(wu)区(qu)，是一种心理(li)病毒(du)。它同(tong)其它病一(yi)样(yang)，可以使你(ni)重病缠身(shen)，一蹶(jue)不(bu)振。也许你会说："是的，我(wo)也明知自(zi)己不该(gai)发怒，但就(jiu)是控制不住自(zi)己(ji)"。若你是一个欲成大事(shi)者，你就(jiu)应该(gai)注意了，能不能消除愤(fen)怒情绪与你的情绪控制能(neng)力有关(guan)。