抑郁的时(shi)候(hou),我们感到自(zi)己(ji)对消(xiao)极事件负(fu)有极大的责(ze)任,因此(ci),我们开始(shi)自(zi)责。这(zhe)种现象的原因是复杂的,有时,自我责(ze)备(bei)是家(jia)庭(ting)中习(xi)得(de)的,在我们小时候当家里出现问题时,受(shou)到责(ze)备的(de)常常(chang)是我们。因此,即使是(shi)受(shou)『性』虐『性』的儿童都学(xue)会了(le)责备自己(ji)--这当然是荒(huang)唐可笑(xiao)的。遗憾(han)的是,善于责备他(ta)人的成年人,常挑选(xuan)那些最无(wu)驳能力的(de)人做他(ta)们的责备对(dui)象。
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