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这是一(yi)种闷热的感觉(jiao)，好(hao)像五脏六腑都被烤(kao)灸，从内(nei)部发出(chu)来(lai)的热。和平时练(lian)功(gong)时(shi)候感觉的那种(zhong)暖(nuan)和，是完全(quan)不同的。再过一(yi)会(hui)，只觉体内真气四处乱窜，无论如(ru)何(he)也不(bu)能导入丹田。这(zhe)四处乱(luan)窜的(de)真气(qi)，也像火炉(lu)喷(pen)出的(de)热(re)气一样，在烧烤他的心(xin)肝脾肺。任他怎(zen)样排(pai)除杂念，也是无法达到心境空明的(de)境界了。