剧情简介
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要塑(su)造全新的自(zi)我(wo)，便要拒(ju)从你的"心理(li)银(yin)行(hang)"中提取不愉快(kuai)的思(si)想。当(dang)你在(zai)回想任何情形(xing)时，集中精力想好的方(fang)面(mian)，忘却不愉快的(de)事。如果发现你在想某些不好(hao)的事情，要(yao)赶快(kuai)全(quan)面(mian)转移你的思想(xiang)。
剧情简介
要塑(su)造全新的自(zi)我(wo)，便要拒(ju)从你的"心理(li)银(yin)行(hang)"中提取不愉快(kuai)的思(si)想。当(dang)你在(zai)回想任何情形(xing)时，集中精力想好的方(fang)面(mian)，忘却不愉快的(de)事。如果发现你在想某些不好(hao)的事情，要(yao)赶快(kuai)全(quan)面(mian)转移你的思想(xiang)。
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