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夫祭有(you)三重(chong)焉：献之属(shu)，莫重于(yu)裸，声(sheng)莫(mo)重(chong)于升歌，舞莫(mo)重于(yu)武宿(xiu)夜，此周 道(dao)也(ye)。凡(fan)三(san)道者，所以假于外(wai)而以(yi)增君子(zi)之志(zhi)也。故与志进退，志轻(qing)则亦轻，志 重则亦重。轻其志而求外之(zhi)重也，虽圣(sheng)人弗能得也(ye)。是故君(jun1)子(zi)之祭也，必身自(zi)尽(jin) 也(ye)，所以明重也。道之以礼，以奉三重(chong)，而荐诸皇尸，此圣人之道(dao)也。