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--练习(xi)当(dang)众发言。在会议中沉(chen)默的人都认为(wei)："我的意见可(ke)能没有价值(zhi)，如果说出来，别人会觉得我(wo)很蠢(chun)，我最好什么也(ye)别说。"越是这样想(xiang)，就越(yue)来越会失去(qu)自信。但(dan)如果积(ji)极(ji)发言，就会增(zeng)加信(xin)心(xin)，下(xia)次(ci)也就更容易发言。要当破(po)冰船，第一个打(da)破(po)沉(chen)默。也不要担心你会显得很(hen)愚(yu)蠢(chun)，因为(wei)总会有人(ren)同意(yi)你的(de)意见(jian)。