《精品一二三四国色天香》

【精品一二三四国色天香】

虽然大(da)家都(dou)安静了，但(dan)是布莱(lai)克(ke)可没(mei)打(da)算放过他们：平时活泼一(yi)点也就(jiu)算了(le)，在训练的时候(hou)还(hai)那(na)么(me)多话讲，是(shi)不是(shi)觉得强度不(bu)够啊于是布莱克很腹(fu)黑地把(ba)匀速(su)跑(pao)改成了变速跑，严格要求大家(jia)按(an)照他(ta)吹哨的节奏调整速度，哨声平缓就跑(pao)慢点，哨声急促就(jiu)得马(ma)上加速(su)，弄得一群人(ren)都苦不堪言。明明(ming)知道是(shi)教练(lian)的(de)惩(cheng)罚(fa)，他们也不敢开口，谁让自己有(you)错(cuo)在(zai)先呢在心(xin)里(li)嘀咕几(ji)句就算了，拿出来旁若(ruo)无人地说，生怕别人不知道(dao)还是怎么地(di)