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既然我们(men)已经肯定了(le)要以积极(ji)的态(tai)度纳批(pi)评，那如(ru)何培养这种态(tai)度(du)呢(ne)?大致而言，一般人习惯所说(shuo)的正(zheng)确态度就(jiu)是"忍"，是(shi)"他说他(ta)的(de)，我只当没(mei)听风"，是"表面上同意他的话(hua)，其实我还是我。"这些消极而有伤自己感(gan)情的方式都是有百害而无一(yi)益的。其(qi)实，真正积极(ji)的(de)接受态(tai)度应(ying)该是(shi)把对(dui)方(fang)的评语当作自(zi)我成长的催化剂(ji)，在听到评语(yu)之后，为充实改进自(zi)己而作一项选(xuan)择。不必(bi)强(qiang)迫自己唯唯诺(nuo)诺地(di)顺从(cong)对方批评的(de)每一句话。要相信批评的话(hua)是供你作(zuo)客(ke)观衡(heng)量评估的(de)知(zhi)识(shi)，将(jiang)评语(yu)引起的情(qing)绪反应(ying)转向(xiang)真正于自己有利的(de)方(fang)面，并采(cai)取(qu)实际(ji)行动，修正自己行为(wei)上必(bi)须改的缺(que)点，只有做(zuo)到了这(zhe)一(yi)点，才算(suan)得上真正接受了批评，才能赢得批评者的信任，让其(qi)从心里尊敬你，佩(pei)服(fu)你(ni)。