《天天干自拍》

【天天干自拍】

每当你(ni)以(yi)愤怒来对他(ta)人(ren)的(de)行为作为(wei)反馈时，你会(hui)在心理说，"你(ni)为什(shi)么不跟(gen)我一(yi)样呢?这样我就不会动(dong)怒，而且会喜(xi)欢(huan)你。"然(ran)而，别人不(bu)会(hui)永远像你希望(wang)的那样说话、办事；实际(ji)上，他们的(de)大(da)多数情况下都不会(hui)按照你的意愿行事(shi)。这(zhe)一现实(shi)永远(yuan)不会改变。所(suo)以，每(mei)当你因为自己不喜欢的(de)人或事(shi)动(dong)怒，你(ni)其实是(shi)不(bu)敢正(zheng)视现实，让(rang)自(zi)己(ji)经受情(qing)感的折磨，为根本不可(ke)能改(gai)变的事物自寻烦恼真是太愚蠢(chun)了。其(qi)实，你(ni)大(da)可不必动怒；只要(yao)你想想，别(bie)人有权(quan)以(yi)不同于(yu)你所希望的方式说话、行(hang)事，你就会对世(shi)事采取(qu)更为宽容的(de)态度(du)。对(dui)于别人的(de)言行，你或许不喜欢，但(dan)决不(bu)应(ying)动怒。动怒只会使别人继续气你(ni)，并会导(dao)致上(shang)述这种生理上心理病症(zheng)。真的(de)，你完全可以做出选择--要(yao)么动怒，要么以(yi)新的态度(du)对(dui)待世(shi)事，从(cong)而最终消除(chu)愤怒(nu)这一误区。